?

Log in

No account? Create an account

Entries by category: технологии

"Популярная сегодня точка зрения на профориентацию: смотреть на призвание не с точки зрения выбора профессии, а с точки зрения выбора желаемого образа жизни. Какой жизнью вы хотели бы жить в будущем, чтобы чувствовать себя более счастливыми? Кем быть? Что иметь? Что уметь? Может быть, у вас есть конкретная цель на 10 лет вперед, а, может быть, только смутный волнительный образ. Для игропрактики подойдет любой из этих материалов.

Закройте глаза и вообразите себе картинки-образы из такой жизни, которая бы вас наслаждала, - той жизни, где вы воплощаете себя лучшим образом. Намечтайте то, на что есть внутренний отклик.

Игропрактика

«Лишь случайность может предстать перед нами как послание. Все, что происходит по необходимости, что ожидаемо, что повторяется всякий день, то немо. Лишь случайность о чем-то говорит нам» М. Кундера

В том месте, где сейчас находитесь, в зоне досягаемости вашей руки возьмите любой предмет-символ вашей Желаемой Жизни. Т.е. условное его обозначение в виде любой штуки. Даже если перед вами лежит только ручка, лист бумаги и флешка, выберите в качестве символа вашего желаемого что-то из этой троицы. Выбираем в режиме реальных ограничений.

После того, как вы выполнили предыдущее задание, переходите дальше.
______________________

Теперь вы ничем не ограничены.
Встаньте и походите по тому пространству, где вы сейчас находитесь. Посмотрите на предметы, вещи, штуки в этом пространстве. Выберите из них еще один символ вашей Желаемой Жизни. Да, именно так: еще один предмет-символ того же желаемого, его условное обозначение.

Не переходите дальше, пока не выберете этот символ. Будьте неспешными, учитесь слушать себя, отклики внутри себя. Не выбирайте рационально.
Только после того, как вы выполнили предыдущее задание, переходите дальше.

Теперь у вас есть 2 выбранных вами символа.

Сравните их.
Чем отличается второй от первого?
Запишите три основных отличия второго символа - именно второго символа, который вы выбрали, когда не были ничем ограничены.

Например, так: «второе более гибкое, более цветное и состоит из мелких деталей» или «второй символ более тяжелый, более технологичный и мультифункциональный».


Это такая хитромудрая самоподсказка на вопрос: что вам изменить в стратегии достижения своей цели или что поменять в своем поведении, чтобы Желаемый Образ Жизни стал к вам чуть ближе?

Дешифруйте ее.
Например: «выбрать более гибкую стратегию, более яркую и разбить путь на мелкие шаги» или «пойти по пути приобретения веса, значимости, наращивания мощности, не зацикливаться на одном направлении. Возможно, выйти, наконец, в интернет?».

Подумайте, где уже сегодня вам будет легче всего применить эту самоподсказку, полностью или частично? Найдите в сегодняшнем дне подходящее поле для этих экспериментов".
Бренд - это всегда упрощение, сведение всего многообразия человека/продукта/города/страны к 1-2 ключевым ассоциациям.

Карловы Вары - курорт и здоровье, Лас-Вегас - сумасшедшие развлечения, Тула - пряники, Одесса - юмор, хулиганство, озорство, Берлин - прагматика и респектабельность, Париж - романтика, Сингапур - экономическое чудо.

Например, Екатеринбург сейчас пытается стать городом всего. Город Бажова, малахита, самоцветов и город Екатерины Первой, место расстрела царской семьи и, в связи с этим, столица православного покаяния, город рока и город развлечений, индустриальный город-завод и мировой конгрессный центр, город памятников конструктивизма и город университетов, крупнейший транспортный узел и граница Европы и Азии. "У нас много чего есть, поэтому мы возьмем за основу "Город, где есть все, кроме моря" - это очень и очень плохая бренд-платформа.

В каждом городе/человеке "много чего есть" - по факту. Но "упаковать" эту повседневную множественность "со всеми потрохами" в единую бренд-концепцию невозможно. Для бренд-конструирования мы, как минимум, должны перейти от повседневной реальности к персональному мифу, к символической реальности, к упрощению и ключевым смыслам.

Начало этой работы - поиски ответов на вопросы:
чем вы славитесь?
чем вы отличаетесь от себе подобных?
зачем вы миру?


А что не так?

После поста о скучных продажах меня тихонько спрашивали на ФБ, а что не так с описаниями школ английского языка?
Вы собрались купить трусы.
Выберите, пожалуйста, себе подходящий экземпляр по следующим описаниям:

"Наши трусы шьют настоящие швеи, которые умеют шить нитками! Они используют для наших трусов ткани и нитки, подходящие по цвету к ткани!"
"Особой нашей гордостью является то, что мы используем технологии, которые признаны во всем мире: сертифицированные швейные машинки и оверлоки!"


"Наши трусы можно надевать на голое тело и под одежду. Еще одним немаловажным преимуществом наших трусов является то, что их можно надевать через ноги!"


"Мы настолько круты, что у нас вы сможете подобрать для себя оптимальные трусы: 44 размера, если ваша задница 44 размера, или 50 размера, если ваша задница 50 размера"


"Благодаря нашим трусам вы сможете в любом месте почувствовать, что вы в трусах, и перестанете испытывать дискомфорт"
Небольшой тест-драйв по итогам Брендодельни: действительно ли задуманный вами проект жизнеспособен?
Действительно ли это Тот Самый Проект, способный стать вашей фирменной метой?
Подумайте о своем проекте (будущем или настоящем), который мог бы стать вашим брендом. Или о том занятии, которое могло бы стать выражением вашего я.

В 12 архетипических историях зашифрованы 12 способностей, которые составляют основу жизненной компетентности - умения жить и выживать. Прочитайте краткое резюме, составленное из этих архетипических способностей, применительно к своему проекту.

Готовы?
«Именно в этом проекте я нахожусь в контакте со спонтанными желаниями своего существа и способен к полному самопринятию «я есть, я такой, и я согласен с этим».

Я вижу в себе большие потенциалы для реализации этого проекта и хочу воплощать их в реальности. Я знаю свои слабости и недостатки, но понимаю, что в этом проекте они не будут помехой.

Я чувствую, что именно этот проект предлагает мне жизнь. Так говорит моя интуиция. И в то же время я могу подойти к его реализации рационально, объективно, у меня есть готовность методично разбираться в этой теме.

В критические времена у меня будут силы, чтобы собраться с духом, выйти из зоны комфорта и искать новые решения. Я готов присвоить себе Право Быть Ответственным за все происходящее в моем проекте - за успех и за провал.

Даже в самые напряженные и серьезные моменты я буду способен самодистанцироваться и посмотреть на все взглядом Шута.

Я готов добавлять щепотку удовольствия во все рутины, которые нужно будет делать в проекте, и смогу творчески подходить к решению проблем и задач»
.

Есть ли у вас после прочитанного есть ощущение «Нет, к такому я не готов», то, возможно, выбранный проект впечатляет не весь ваш внутренний архетипический балаган. Есть над чем подумать и что подкрутить.
Если после прочитанного у вас есть сильный внутренний отклик «Да, это, действительно, так», то на выбранный вами проект можно сделать ставку.


О продвижении

Для продвижения нужно писать посты в основном по профилю деятельности и выступать как эксперт? Нет, совсем не обязательно. Вы просто рискуете слиться с армией тех, кто это делал до вас, пересказывая одно и то же другими словами. Важно публиковать то, чем вы полны - запасов чего у вас вагон и маленькая тележка?

Вы бизнес-тренер и при этом годами собираете музыку для медитативных состояний - у вас уже целая фонотека? Вот и шпарьте - публикуйте их в спецрубрике "Переключение с бизнес-ритмов по пятницам".

Вы психотерапевт и при этом давно изучаете механизмы инвестирования, есть наработки, успехи, материалы? Валяйте, делитесь, иногда находите параллели между терапией и инвестированием.

Вы стилист и фанат путешествий? Объехали 80 стран и не думаете останавливаться? Рассказывайте о местах, отелях и кафе, где "все прекрасно" или "все ужасно", публикуйте свое "Стилизорро".

Вы дизайнер интерьеров и у вас ребенок с аутическим синдромом? И по аутизму есть наработки, связи, каталог специалистов, которых вы объехали, методов, которые вы опробовали, статистики и динамики? Делитесь. Рассказывайте, в том числе, об особенностях интерьерной среды для людей с расстройством аутического спектра и сверхчувствительных людей.

Вас будет легче опознавать и отличать от коллег по цеху, когда вы олицетворяете собой не только символ профессии, каких и без вас пруд пруди.

Смотрите свои растущие статистики - что вы постоянно ищете, собираете, накапливаете, чем переполнены, на чем уже собаку съели. Этому надо давать ход, канализировать, извлекать из этого пользу.

Найди себя

БУНТАРЬ
— У вас бывают приступы немотивированной агрессии?
— Какой ещё, нахрен, немотивированной?!

ПРАВИТЕЛЬ
Эй, официант! Я не смогу это доесть. Упакуйте мне все в контейнеры. В смысле «шведский»? Мне абсолютно без разницы, откуда у вас стол!

МУДРЕЦ
Я тут набросал 800 причин, почему я не зануда.

ШУТ
Я настолько весёлый, что даже на моих похоронах меня называли не покойником, а виновником торжества

МАГ
Говорят, что я не от мира сего. Не правда, я люблю этот мир. Просто не люблю этих мирян.

ГЕРОЙ
Обожаю экстрим. Давно мечтаю заняться рафтингом. Расскажите, какие есть подводные камни?

ПРОСТОДУШНЫЙ
— Почему у тебя всегда детские отговорки?
— Отговорки-помидорки!

ИСКАТЕЛЬ
Когда меня посылают на все четыре стороны — я иду на юг. Там теплее.

ЭСТЕТ/ЛЮБОВНИК
Сижу на курсах по борьбе с нарциссизмом. Я тут самый красивый!

ОПЕКУН
кого хочу я осчастливить,
тому уже спасенья нет

СЛАВНЫЙ МАЛЫЙ
— Завтра с коллегами планируем собраться!
— В одного большого коллегу?

ТВОРЕЦ
Изобретательность — это когда у тебя есть только китайская лапша и степлер, а ты взял и накурился
"Представьте на один день, что вы - это не вы, а персонаж, которого вам доверили развивать в этой реальности. Посмотрите на его ролевой репертуар. Персонаж может играть в разных ситуациях, с разными людьми похожие роли. И тогда мы можем говорить, что у него есть Доминирующее Амплуа. Персонаж также может выбирать для себя разные роли — в одних ситуациях с одними людьми быть рохлей и мямлей, в других ситуациях и с другими людьми слыть славным малым и душой компании, а в третьих ситуациях проявляться как тиран.

Повспоминайте, есть ли у вашего персонажа Доминирующее Амплуа?

Когда любой персонаж любой истории — в жизни ли, в спектакле ли, в фильме ли — начинает играть свою роль, то он создает вокруг себя ролевую матрицу — комплементарные (взаимосоответствующие) ролевые позиции. В эти позиции попадают другие персонажи — партнеры по ролевому взаимодействию.

Роли всегда возникают там, где на них есть спрос:
Там, где все подавлены и растеряны, возникает лидер.
Там, куда приходит яркий лидер — появляется и анти-лидер, и аутсайдеры.
Там, куда приходит талантливый учитель — обязательно обнаружится гениальный ученик.
Где появляется садист — возникает и мазохист.
Где появляется звезда, там возникают фанаты и завистники.
И т.п.

Итак, ваш персонаж создает ролевые матрицы — устойчивые повторяющиеся позиции для своих партнеров (в семье, на работе, в кругу друзей и пр.). Таким образом, у вашего персонажа образуются свои ролевые ансамбли.


Подумайте, проанализируйте, какие герои непременно входят в ролевой ансамбль вашего персонажа? Какие ролевые партнеры составляют обязательный комплект?

Например:
Персонажи-сверхконтролеры «комплектуют» свой ролевой ансамбль безалаберными, невнимательными героями, которые пропадут/не выживут без их контроля, не способны о себе позаботиться самостоятельно.
Сверхранимые персонажи создают вокруг себя ролевые позиции для Злодеев и Бетменов — именно они идут в комплекте со сверхранимыми.

Примеры от игропациентов "Богадельни":
«Основой персонаж — Успевалка.
В комплекте: безрукие и безголовые подопечные, и хаотический мир вокруг, нуждающийся в причесывании».

«Основой персонаж — Хозяйка.
К ней положены Требующие Заботы, Свиньи Неблагодарные, Благодарные и Высокооценивающие».

«Доминирующее Амплуа: Самая Умная.
Ролевой набор персонажа: Двоечники Необразованные, Тупицы Непроходимые, Беспредельщики Невоспитанные, Пофигисты-саботажники, Манипуляторы-жертвы, Эксплуататоры-чужого-ума, Ни-в-грош-не-ставящие».


❓Подумайте над вопросами:
Радует ли вас доминирующее амплуа, ролевые наборы вашего персонажа, которого вам поручили развивать и совершенствовать?
Какие сюжетные линии себя изжили — и их продолжение не развивает историю, на ваш взгляд?
Какие роли могли бы сделать историю вашего персонажа более захватывающей? Где и с кем порепетировать эти роли легче всего?"

Из недавнего

Чудесная описка: публичности вместо субличности. По-моему, очень круто.
Если наши ключевые субличности - это внутренние программы-роли, "голоса в голове". То наши публичности, вероятно, это часть социального имиджа - наши ролевые аватары, в которых мы чаще всего выступаем в обществе. Доминирующие амплуа.

Архетип - это абстракция, но он может быть проявлен в конкретных ролевых аватарах-публичностях.

Например, архетипаж Мудрец может быть представлен публичностями "ПрофЭссор", "Прагматик до мозга костей", "Критик-Зануда" и пр.

Архетипаж, Бунтарь может быть проявлен в публичностях "Крамольник", "Оторва", "Мятежник-революционер", "Изгой".

Архетипаж Герой - в публичностях "Стоик", "Отважная амазонка", "Рыцарь без страха и упрека", "Ломовая лошадь".

Архетипаж Искатель - в публичностях "Трендсеттер", "Бродяга-перекати поле", "Авантюрист-экспериментатор", "Человек, бесконечно меняющий работы".
Есть 2 ключевых вопроса в теме продвижения:
"Что я должен/способен делать, чтобы прокормить себя?".
"Что я должен/способен делать, чтобы питать себя?".
И если мы не делаем то, что нас питает, у нас не будет достаточно сил, чтобы делать то, что нас прокормит.

Если ваши методы продвижения отражают ваши естественные поведенческие стратегии - это экологично, ресурсно, питательно для вас.
И в этом случае: чем больше вы продвигаете то, что вы делаете, тем больше у вас личной силы, внутреннего ресурса. И наоборот.
Чем дальше ваши маркетинговые стратегии от ваших личных поведенческих сюжетов, тем более ресурсо-отнимательными они для вас окажутся в итоге.

С этого началась "Фирменная Фишка" в Екатеринбурге.
А теперь "Слайды! Слайды!" о том, как это было...













Read more...Collapse )

Игропрактика

Многие думают, что подлинное бытие и наслаждение жизнью начинается с глубокого осознания своего пути, предназначения, дела жизни. А на самом деле оно начинается с быта, с нашего малого мира, с ежедневного умения выбирать свое.

«Ощущение растущей жизненной силы и наслаждения жизнью есть признак подлинного бытия. ..подлинное бытие включает понятие решительного выбора между тем, что является собственным, а что - нет. Это требует от человека подтверждать и придерживаться того, что он считает своим, и отказываться и освобождаться от всего, что он таковым не считает» (с) Эмми Ван Дорцен «Практическое экзистенциальное консультирование и психотерапия»

Оглядитесь вокруг.
Задайте себе вопрос: ваши вещи отражают вас? Каждый ли предмет из постоянно окружающего вас вещного мира служит напоминанием вам о том, что вы цените, что вас радует? Каково соотношение среди принадлежащих вам вещей неслучайных и случайных, полностью отражающих вас и никак не отражающих?

Ваша чашка является ли воплощением вашего подлинного Я?
А ваша одежда?
Ваша зубная щетка?
Ваша подушка?
Телефон?
В интерьерах, которых вы живете, вы узнаете истинного себя?
Тот материальный мир, который окружает вас изо дня в день, напоминает вам о вас самих, о вас настоящих?


Вообразите, что вам взбрело в голову провести тест: получить от незнакомых людей описание ваших уникальностей по нескольким вещам, которыми вы пользуетесь ежедневно. Как думаете, насколько точными были бы их догадки?

Profile

Хло
hloflo
Хло-Фло

Latest Month

September 2019
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

Tags

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com