Category: технологии

Category was added automatically. Read all entries about "технологии".

Хло

Личное Неведомое: чудовища и сокровища

Приглашаю в "Личное Неведомое: чудовища и сокровища". Это 3 небольших вечерних zoom-сессии с игровыми практиками, путеводитель по неизведанным уголкам своего Я (для лучшего понимания своей личной истории).


10 сентября, с 19.00.-21.00
Игровая zoom-сессия №1 "Моя жизненная задача: кто я? для чего я?"

17 сентября, с 19.00.-21.00
Игровая zoom-сессия №2 "Моя жизненная стратегия: чего я хочу [на самом деле]? что дает мне ресурс?"

24 сентября, с 19.00.-21.00
Игровая zoom-сессия №3 "Мои жизненные ориентиры: меты своего пути, приметы своего будущего"

Время московское.
Можно выбрать участие в одной, двух или трех сессиях, можно присоединиться на любом этапе - на ваш выбор. На каждой встрече вы поучаствуете в нескольких игропрактиках по теме сессии. В некоторых игропрактиках другие участники будут вашими компаньонами и помощниками, поэтому для работы вам потребуется камера и микрофон.
Участие возможно только в синхронном режиме, то есть в указанные даты и время. Запись не предусмотрена форматом.
Выбрать себе сессию и зарегистрироваться можно ТУТ.
Хло

О прредназначении, горшках, идеальностях и трещинах

У одного водоноса было два больших горшка из глины. Каждый из них висел на концах шеста, который он водружал себе на шею. Один горшок был идеальным, а второй треснутым. Поэтому обычно в конце пути от ручья до домов, в которые водонос доставлял воду, идеальный горшок всегда был полон💧, а горшок с трещиной всегда оказывался наполовину пустым. Треснувшему горшку было стыдно за свой изъян и жалко, что из-за этого он мог выполнять свое предназначение лишь наполовину. Однажды водоноса спросили: "Зачем тебе негодный прохудившийся горшок, который давно пора выкинуть?". Водонос ответил: "Вы видите, что вдоль дороги, по которой я хожу, цветут редкие цветы 🌹? Вы их собираете, чтобы украшать свои дома. Зная о трещине в горшке, я много лет сажу семена по краям тропы. И каждый день, когда я снова и снова возвращаюсь от ручья, горшок с трещиной поливает их".

Часто мы ругаем себя за свои слабости, фрик-факторы, изъяны и считаем себя неправильными, "сломанными горшками" - не потому что так и есть на самом деле. А потому что мы ошибаемся в своем призвании, отождествляя себя с "идеальными горшками", не видим свою уникальную силу, свой вектор реализации.


В эти выходные, с 20 по 23 марта случится Игровой онлайн-квест по поиску предназначения. Он для вас, если вы считаете себя "неидеальным горшком":) Если вам хочется понять, куда двигаться дальше, и если вы задаете себе вопросы "Кто я? Для чего я?"
Подробности и регистрация тут: https://ip-gabysheva-valentina-ge.timepad.ru/event/1257849/
Хло

Из ЖЖ-архивов: "САМЫЙ КОРОТКИЙ ДЕВОЧКОВЫЙ ТРЕНИНГ В МИРЕ ПО ПОИСКУ ДЕЛА ЖИЗНИ.

На почту пришла рассылка. Всего за один день и три десятка тыщ мне предлагают раскрыть мое женское предназначение раз и навсегда, с гарантией. Такие котики:) Сходила по ссылке - как и предполагалось, это про "мур-мур-мур и новое платьице". Значит, так. Не слушайте никого. Единственное женское предназначение - плести небылицы. Все! Это и есть ключевая женская компетенция: творить то, чего не было раньше, причудливо соединяя разные нити и потоки собственным способом. Нити и потоки чего? Слов, нот, родов, ходов и выходов, отношений, мнений, судеб, красок и пр.

Просто плести свои небылицы своим узором - вот и вся петрушка с экзистенциальными поисками предназначения и смысла бытия для девочек.


Как определить, что назначено плести именно вам?
1. Археологи на раскопках места обитания первобытного племени нашли странный камень, который несомненно был в пользовании. Вы — этот камень. Представьте этот камень, вообразите. И ответьте на вопросы. Что это за камень? Где ему место? Для каких целей его использовали? Когда в нем возникала необходимость? Что он изменял — или что случилось бы, если его не было.

2. Вы — часть механизма башенных часов на городской площади. Представьте, вообразите. И ответьте на вопросы. Что вы за деталь? Где место этой детали? Каково ее устройство, как она взаимодействует с другими частями механизма? Какую функцию она выполняет? Когда в ней возникает необходимость? Что она изменяет — или что случилось бы, если ее не было.

3. Вы — предмет на кухне, мебель или утварь (посуда, столовые приборы и прочие кухонные приспособления). Какой вы предмет? Представьте. И ответьте на вопросы. Где место этому предмету? Каково его устройство, как он взаимодействует с другими предметами? Какую функцию он выполняет, чему помогает? Когда в нем возникает необходимость? Что он изменяет — или что случилось бы, если его не было.


На вопросы лучше отвечать развернуто и письменно. Когда у вас будут даны все ответы, найдите закономерности, неожиданные параллели. Это игропрактики на определение ведущего процесса (ведь «предназначение - это глагол»). Важно найти ту функцию, которая повторяется у вас в ответах на вопросы с архетипическими образами.

Кому-то это даст подсказку, в каком направлении вам "творить то, чего не было раньше".
Хло

Из проекта "Утренние практики по поиску призвания"

"Популярная сегодня точка зрения на профориентацию: смотреть на призвание не с точки зрения выбора профессии, а с точки зрения выбора желаемого образа жизни. Какой жизнью вы хотели бы жить в будущем, чтобы чувствовать себя более счастливыми? Кем быть? Что иметь? Что уметь? Может быть, у вас есть конкретная цель на 10 лет вперед, а, может быть, только смутный волнительный образ. Для игропрактики подойдет любой из этих материалов.

Закройте глаза и вообразите себе картинки-образы из такой жизни, которая бы вас наслаждала, - той жизни, где вы воплощаете себя лучшим образом. Намечтайте то, на что есть внутренний отклик.

Игропрактика

«Лишь случайность может предстать перед нами как послание. Все, что происходит по необходимости, что ожидаемо, что повторяется всякий день, то немо. Лишь случайность о чем-то говорит нам» М. Кундера

В том месте, где сейчас находитесь, в зоне досягаемости вашей руки возьмите любой предмет-символ вашей Желаемой Жизни. Т.е. условное его обозначение в виде любой штуки. Даже если перед вами лежит только ручка, лист бумаги и флешка, выберите в качестве символа вашего желаемого что-то из этой троицы. Выбираем в режиме реальных ограничений.

После того, как вы выполнили предыдущее задание, переходите дальше.
______________________

Теперь вы ничем не ограничены.
Встаньте и походите по тому пространству, где вы сейчас находитесь. Посмотрите на предметы, вещи, штуки в этом пространстве. Выберите из них еще один символ вашей Желаемой Жизни. Да, именно так: еще один предмет-символ того же желаемого, его условное обозначение.

Не переходите дальше, пока не выберете этот символ. Будьте неспешными, учитесь слушать себя, отклики внутри себя. Не выбирайте рационально.
Только после того, как вы выполнили предыдущее задание, переходите дальше.

Теперь у вас есть 2 выбранных вами символа.

Сравните их.
Чем отличается второй от первого?
Запишите три основных отличия второго символа - именно второго символа, который вы выбрали, когда не были ничем ограничены.

Например, так: «второе более гибкое, более цветное и состоит из мелких деталей» или «второй символ более тяжелый, более технологичный и мультифункциональный».


Это такая хитромудрая самоподсказка на вопрос: что вам изменить в стратегии достижения своей цели или что поменять в своем поведении, чтобы Желаемый Образ Жизни стал к вам чуть ближе?

Дешифруйте ее.
Например: «выбрать более гибкую стратегию, более яркую и разбить путь на мелкие шаги» или «пойти по пути приобретения веса, значимости, наращивания мощности, не зацикливаться на одном направлении. Возможно, выйти, наконец, в интернет?».

Подумайте, где уже сегодня вам будет легче всего применить эту самоподсказку, полностью или частично? Найдите в сегодняшнем дне подходящее поле для этих экспериментов".
Хло

О бренд-конструировании

Бренд - это всегда упрощение, сведение всего многообразия человека/продукта/города/страны к 1-2 ключевым ассоциациям.

Карловы Вары - курорт и здоровье, Лас-Вегас - сумасшедшие развлечения, Тула - пряники, Одесса - юмор, хулиганство, озорство, Берлин - прагматика и респектабельность, Париж - романтика, Сингапур - экономическое чудо.

Например, Екатеринбург сейчас пытается стать городом всего. Город Бажова, малахита, самоцветов и город Екатерины Первой, место расстрела царской семьи и, в связи с этим, столица православного покаяния, город рока и город развлечений, индустриальный город-завод и мировой конгрессный центр, город памятников конструктивизма и город университетов, крупнейший транспортный узел и граница Европы и Азии. "У нас много чего есть, поэтому мы возьмем за основу "Город, где есть все, кроме моря" - это очень и очень плохая бренд-платформа.

В каждом городе/человеке "много чего есть" - по факту. Но "упаковать" эту повседневную множественность "со всеми потрохами" в единую бренд-концепцию невозможно. Для бренд-конструирования мы, как минимум, должны перейти от повседневной реальности к персональному мифу, к символической реальности, к упрощению и ключевым смыслам.

Начало этой работы - поиски ответов на вопросы:
чем вы славитесь?
чем вы отличаетесь от себе подобных?
зачем вы миру?


Хло

Небольшой тест-драйв: действительно ли задуманный вами проект жизнеспособен?

Небольшой тест-драйв по итогам Брендодельни: действительно ли задуманный вами проект жизнеспособен?
Действительно ли это Тот Самый Проект, способный стать вашей фирменной метой?
Подумайте о своем проекте (будущем или настоящем), который мог бы стать вашим брендом. Или о том занятии, которое могло бы стать выражением вашего я.

В 12 архетипических историях зашифрованы 12 способностей, которые составляют основу жизненной компетентности - умения жить и выживать. Прочитайте краткое резюме, составленное из этих архетипических способностей, применительно к своему проекту.

Готовы?
«Именно в этом проекте я нахожусь в контакте со спонтанными желаниями своего существа и способен к полному самопринятию «я есть, я такой, и я согласен с этим».

Я вижу в себе большие потенциалы для реализации этого проекта и хочу воплощать их в реальности. Я знаю свои слабости и недостатки, но понимаю, что в этом проекте они не будут помехой.

Я чувствую, что именно этот проект предлагает мне жизнь. Так говорит моя интуиция. И в то же время я могу подойти к его реализации рационально, объективно, у меня есть готовность методично разбираться в этой теме.

В критические времена у меня будут силы, чтобы собраться с духом, выйти из зоны комфорта и искать новые решения. Я готов присвоить себе Право Быть Ответственным за все происходящее в моем проекте - за успех и за провал.

Даже в самые напряженные и серьезные моменты я буду способен самодистанцироваться и посмотреть на все взглядом Шута.

Я готов добавлять щепотку удовольствия во все рутины, которые нужно будет делать в проекте, и смогу творчески подходить к решению проблем и задач»
.

Есть ли у вас после прочитанного есть ощущение «Нет, к такому я не готов», то, возможно, выбранный проект впечатляет не весь ваш внутренний архетипический балаган. Есть над чем подумать и что подкрутить.
Если после прочитанного у вас есть сильный внутренний отклик «Да, это, действительно, так», то на выбранный вами проект можно сделать ставку.


Хло

Найди себя

БУНТАРЬ
— У вас бывают приступы немотивированной агрессии?
— Какой ещё, нахрен, немотивированной?!

ПРАВИТЕЛЬ
Эй, официант! Я не смогу это доесть. Упакуйте мне все в контейнеры. В смысле «шведский»? Мне абсолютно без разницы, откуда у вас стол!

МУДРЕЦ
Я тут набросал 800 причин, почему я не зануда.

ШУТ
Я настолько весёлый, что даже на моих похоронах меня называли не покойником, а виновником торжества

МАГ
Говорят, что я не от мира сего. Не правда, я люблю этот мир. Просто не люблю этих мирян.

ГЕРОЙ
Обожаю экстрим. Давно мечтаю заняться рафтингом. Расскажите, какие есть подводные камни?

ПРОСТОДУШНЫЙ
— Почему у тебя всегда детские отговорки?
— Отговорки-помидорки!

ИСКАТЕЛЬ
Когда меня посылают на все четыре стороны — я иду на юг. Там теплее.

ЭСТЕТ/ЛЮБОВНИК
Сижу на курсах по борьбе с нарциссизмом. Я тут самый красивый!

ОПЕКУН
кого хочу я осчастливить,
тому уже спасенья нет

СЛАВНЫЙ МАЛЫЙ
— Завтра с коллегами планируем собраться!
— В одного большого коллегу?

ТВОРЕЦ
Изобретательность — это когда у тебя есть только китайская лапша и степлер, а ты взял и накурился
Хло

Богатая на инсайты практика из проекта "Игровая Богадельня"

"Представьте на один день, что вы - это не вы, а персонаж, которого вам доверили развивать в этой реальности. Посмотрите на его ролевой репертуар. Персонаж может играть в разных ситуациях, с разными людьми похожие роли. И тогда мы можем говорить, что у него есть Доминирующее Амплуа. Персонаж также может выбирать для себя разные роли — в одних ситуациях с одними людьми быть рохлей и мямлей, в других ситуациях и с другими людьми слыть славным малым и душой компании, а в третьих ситуациях проявляться как тиран.

Повспоминайте, есть ли у вашего персонажа Доминирующее Амплуа?

Когда любой персонаж любой истории — в жизни ли, в спектакле ли, в фильме ли — начинает играть свою роль, то он создает вокруг себя ролевую матрицу — комплементарные (взаимосоответствующие) ролевые позиции. В эти позиции попадают другие персонажи — партнеры по ролевому взаимодействию.

Роли всегда возникают там, где на них есть спрос:
Там, где все подавлены и растеряны, возникает лидер.
Там, куда приходит яркий лидер — появляется и анти-лидер, и аутсайдеры.
Там, куда приходит талантливый учитель — обязательно обнаружится гениальный ученик.
Где появляется садист — возникает и мазохист.
Где появляется звезда, там возникают фанаты и завистники.
И т.п.

Итак, ваш персонаж создает ролевые матрицы — устойчивые повторяющиеся позиции для своих партнеров (в семье, на работе, в кругу друзей и пр.). Таким образом, у вашего персонажа образуются свои ролевые ансамбли.


Подумайте, проанализируйте, какие герои непременно входят в ролевой ансамбль вашего персонажа? Какие ролевые партнеры составляют обязательный комплект?

Например:
Персонажи-сверхконтролеры «комплектуют» свой ролевой ансамбль безалаберными, невнимательными героями, которые пропадут/не выживут без их контроля, не способны о себе позаботиться самостоятельно.
Сверхранимые персонажи создают вокруг себя ролевые позиции для Злодеев и Бетменов — именно они идут в комплекте со сверхранимыми.

Примеры от игропациентов "Богадельни":
«Основой персонаж — Успевалка.
В комплекте: безрукие и безголовые подопечные, и хаотический мир вокруг, нуждающийся в причесывании».

«Основой персонаж — Хозяйка.
К ней положены Требующие Заботы, Свиньи Неблагодарные, Благодарные и Высокооценивающие».

«Доминирующее Амплуа: Самая Умная.
Ролевой набор персонажа: Двоечники Необразованные, Тупицы Непроходимые, Беспредельщики Невоспитанные, Пофигисты-саботажники, Манипуляторы-жертвы, Эксплуататоры-чужого-ума, Ни-в-грош-не-ставящие».


❓Подумайте над вопросами:
Радует ли вас доминирующее амплуа, ролевые наборы вашего персонажа, которого вам поручили развивать и совершенствовать?
Какие сюжетные линии себя изжили — и их продолжение не развивает историю, на ваш взгляд?
Какие роли могли бы сделать историю вашего персонажа более захватывающей? Где и с кем порепетировать эти роли легче всего?"
Хло

Из недавнего

Чудесная описка: публичности вместо субличности. По-моему, очень круто.
Если наши ключевые субличности - это внутренние программы-роли, "голоса в голове". То наши публичности, вероятно, это часть социального имиджа - наши ролевые аватары, в которых мы чаще всего выступаем в обществе. Доминирующие амплуа.

Архетип - это абстракция, но он может быть проявлен в конкретных ролевых аватарах-публичностях.

Например, архетипаж Мудрец может быть представлен публичностями "ПрофЭссор", "Прагматик до мозга костей", "Критик-Зануда" и пр.

Архетипаж, Бунтарь может быть проявлен в публичностях "Крамольник", "Оторва", "Мятежник-революционер", "Изгой".

Архетипаж Герой - в публичностях "Стоик", "Отважная амазонка", "Рыцарь без страха и упрека", "Ломовая лошадь".

Архетипаж Искатель - в публичностях "Трендсеттер", "Бродяга-перекати поле", "Авантюрист-экспериментатор", "Человек, бесконечно меняющий работы".