December 25th, 2017

Хло

Новогодний сторителлинг

Начинаем новогодний сторителлинг - игровую сессию по работе с будущими Личными Историями. Что вас ждет в будущем? К чему стоит быть готовыми?
Сегодня мы сделаем практику, в которой содержится подсказка о векторе ваших будущих перемен. Задание будет состоять из 2 этапов. Для одного нам понадобится наше правополушарное умение погружаться в иную реальность, в сон наяву, воображать, на другом этапе мы подключим логику, там будут задействованы наши творческие мыслительные стратегии.

Это игра. Поэтому есть один верный способ остаться без даров от нее: относиться к процессу чересчур серьезно, слишком переживать "а не глупостью ли я занимаюсь", "правильные ли у меня образы или нет", "я не вижу пошагового плана движения к этому будущему" и пр. "Легче, еще легче!" - таким будет наш девиз, пароль и мантра, потому что мы будем работать с очень легким материалом: образами и метафорами.

Для первого этапа этой игропрактики обеспечьте себе минут 15 полной тишины, возможности сосредоточиться на внутренних образах. Если можете поставить фоном наполняющую вас музыку - это будет кстати. Займите удобное положение, почувствуйте ступнями пол, основу под ногам. Глубоко-глубоко вдохните и выдохните. Мы начинаем!

Практика "ВООБРАЗИТЕ ЭТО"

Вообразите место на земле, которое вам очень нравится - может быть, вы когда-то были там, может быть, видели его только на картинках или в кино: лес, побережье моря, горы, луга - что угодно.
Закройте глаза и представьте это место, представьте, как гуляете там. Почувствуйте, чем там пахнет? Прислушайтесь к звукам этого места.

Внезапно вы видите, что неподалеку, как будто в дымке, стоит удивительный дом. Вообразите, как вы приближаетесь к нему. Дом выглядит дружелюбным и гостеприимным. Вы открываете дверь: дом внутри украшен к Новому году, там тихо, тепло, светло и очень вкусно пахнет. Вы осматриваете его многочисленные комнаты - приятные пространства, которые радуют глаз.

Совершите мысленное путешествие по этому дому. Насладитесь вашей воображаемой прогулкой, не торопитесь.

Вы входите в очередную залу и видите очаровательного незнакомца - мужчину или женщину. Закройте глаза, вообразите его перед собой.
Видно, что он давно ждет именно вас. Незнакомец идет к вам навстречу, улыбается, представляется и говорит, что является вашим уполномоченным официальным представителем в Небесной Канцелярии, а именно в Департаменте Будущих Личных Историй. И в канун Нового года ему поручено передать вам следующее послание (постарайтесь, читая послание, услышать, как звучит голос очаровательного незнакомца или незнакомки)
___________________________

"В этом доме именно сегодня ты можешь выбрать одну любую вещь - символ твоего Личного Будущего. Эта должна быть такая вещь, которую тебе будет легко нести в руках - потому что выбранную вещь-символ ты сможешь взять себе насовсем, взять с собой - из этого дома в свою жизнь. Но важно выбрать ее не умом, без расчета...
По наитию. Это непросто.
Сейчас тебе предстоит завершить прогулку по этому чудесному дому и вернуться к выходу. По дороге назад, к входной двери смотри во все глаза, чтобы не пропустить свой символ Личного Будущего. Когда ты увидишь его, ты сразу поймешь, что это он, хотя, скорее всего, тебе самой твой выбор будет казаться нерациональным (слишком хрупким или слишком ярким, слишком скучным или слишком легкомысленным) - и ты не будешь понимать, как именно этот символ связан с твоим будущим. Это нормально. Теперь ступай и выбери то, что уже давно выбрало тебя".

___________________________

Сделайте то, о чем сообщил в своем послании ваш официальный представитель в Небесной Канцелярии - найдите вещь в доме, которая покажется вам символом вашего Личного Будущего.

После того, как вещь найдена, выйдите из воображаемой двери дома, держа в руках свой символ Личного Будущего. Мысленно поблагодарите дом - и возвращайтесь в повседневность.

Каким оказался символ вашего Личного Будущего? Поделитесь в комментариях к этому посту о нем и о своем воображаемом путешествии.

Продолжение: https://hloflo.livejournal.com/1023262.html
Хло

НОВОГОДНИЙ СТОРИТЕЛЛИНГ. ПРОДОЛЖЕНИЕ

Начало практики: https://hloflo.livejournal.com/1023179.html

А теперь начинаем потихоньку подключать свою рациональную часть. Сейчас будет практика с вопросами, ответы на которые лучше выполнять письменно.
Рассмотрим свой символ Личного Будущего: для этого представляем вещь, которую вы взяли из чудесного воображаемого дома, и задаем вопросы к этой вещи.

1.
Каково предназначение этой вещи/какова ее функция? Когда возникает особенная потребность в этой вещи?
Назовите 3 основных уникальных физических свойства этой вещи-символа.

NB! Уникальные ФИЗИЧЕСКИЕ свойства. Берите первые спонтанные ассоциации.
Например,
Вещь-символ: игрушечная волшебная палочка
Ее предназначение: помогать в детских играх про волшебство.
Особенная потребность в ней возникает, когда нужно внести что-то волшебное в обычную игру.
3 особенности вещи-символа: она очень легкая, она цвета переливающегося льда, она может использоваться в любой игре


Пожалуйста, переходите к следующему этапу только после того, как напишите три особенности.

2.
Из-за чего, из-за какого воздействия ваша вещь-символ может утерять эти свойства/в чем уязвимость этих свойств?

Берите первые спонтанные ассоциации.

Например,
Игрушечная волшебная палочка легкая и ее легко сломать.
Она цвета переливающегося льда, поэтому ее легко заляпать краской или вареньем - и она утратит свой цвет и переливы.
Взрослые ее могут посчитать несерьезной игрушкой, которая только отвлекает детей от развития и учебы - и убрать подальше с глаз долой.


Пожалуйста, переходите к следующему этапу только после того, как сделаете этот пункт практики!

3.
Чтобы избежать нежелательного воздействия, которое может привести к утере особенностей вашей вещи-символа, чтобы обезопасить ее, по вашему мнению, необходимо...
(дополните, допишите фразу)
Берите первые спонтанные ассоциации.

Например,
Чтобы обезопасить Игрушечную волшебную палочку, избежать ее поломок, заляпываний и несерьезного отношения к ней со стороны взрослых, лучше держать ее под стеклянным колпаком в музее игрушек или как экспонат в музее каких-нибудь знаменитостей "А этим наша звезда играла в детстве".

Пожалуйста, переходите к следующему этапу только после того, как сделаете этот пункт практики!

4.
Если избежать нежелательного воздействия, которое вы описали в предыдущем пункте, будет невозможно, то как можно изменить/усилить/дополнить свойства вашей вещи-символа? Как можно сделать так, что все описанные неблагоприятные воздействия не только не наносили ей ущерб, а еще и делали вашу вещь-символ лучше, крепче, красивее, ярче и пр.?

Представьте, что вам доступны все возможности - от нанотехнологий до волшебства - чтобы сделать вашу вещь-символ антихрупкой. Что это значит "антихрупкой"? То есть чтобы вещь-символ могла обернуть себе на пользу то, что раньше причиняло ей ущерб, - и даже усилиться через это, эволюционировать от того, что могло раньше ее разрушить.
NB! Чур, нельзя создавать нечто, чтобы лишь внешне обезопасит вещь-символ (заиметь чехол, футляр, надеть броню, обернуть армированной сеткой и пр.). Мы можем только качественно изменить/усилить/дополнить уже имеющиеся физические свойства вещи-символа, о которых вы писали выше. Важный критерий: результат должен вам нравиться, никаких компромиссов!
Например,
Если держать под стеклянным колпаком Игрушечную волшебную палочку не удастся, то нужно сделать так, чтобы ее невозможно было сломать, заляпать и несерьезно к ней относиться, забрасывая на дальние полки.
Значит, вносим дополнения в ее состав. теперь любая попытка сломать или погнуть Игрушечную волшебную палочку приводит в усилению ее гибкости - чем больше попыток сломать, тем более гибкой она становится. Кроме того, дополним ее свойства: теперь любая несанкционированная попытка заляпать ее краской или вареньем приводит к тому, что Игрушечная волшебная палочка вбирает краску или варенье в себя и начинает играть новыми переливами (а в случае с вареньем - еще и с запахом ягод). Конечно, такие чудеса трансформации не оставляют равнодушными взрослых - и Игрушечную волшебную палочку начинают передавать из рук в руки как талисман для обновлений.


Пожалуйста, переходите к следующему этапу только после того, как сделаете этот пункт практики!

5.
Теперь, когда у вашей вещи-символа произошли перемены в ее свойствах/особенностях - во что она превратилась? Каково стало предназначение этой вещи? Когда теперь возникает особенная потребность в этой вещи?


Например,
С переменой свойств Игрушечная волшебная палочка становится артефактом для шутливых инициаций взрослых, она помогает снимать напряжение, страхи и символически инициирует на новое-неизведанное.
Особая потребность в ней возникает, когда взрослым надо снять страх перед новым этапом "это меня сломает" или "а вдруг я в новом потеряю себя", отважиться на что-то новое, важное и пугающее через игровую инициацию.

Напишите в комментариях ответы ко всем пунктам. И после того, как вы написали в комментариях ответы, можно переходить к финалу практики.
Collapse )