?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Сегодня у нас будет сессия самоисследования от мануального практика с «мудрыми» руками и добрым сердцем.
Дина - преводчик между психо и сомо. Имеет многолетний опыт работы в физиотерапии и реанимации. После переезда из России открыла в Германии салон косметологии, прошла обучение и широко применяет остеопатические методы в своей работе. Счастливая женщина, жена, мать, бабушка, владелица собственной студии "Душа и тело" ("Körper & Seele") в Берлине, член немецкого союза духовных целителей.

Эксперт проекта:

ДИНА КАРЕВА
Телесный терапевт



Добрый день, предлагаю вам в игровой форме посмотреть на ваши "взаимоотношения" с архетипом Искателя.
В первую очередь это будет полезно тем, кому многие по фотоколлажу говорили, что у них выражен этот архетип, а вы в себе его не чувствуете, не видите. Так же что-то интересное для себя сможет найти тот, кому этот архетип неприятен. Эти игровые упражнения дадут возможность понять/почувствовать почему именно он неприятен, что в нём отталкивает. Ну а для истинного Искателя эта игра может быть привлекательна возможностью узнать о себе что-то новое, увидеть себя с другого ракурса.

Если вы ожидаете, что эта игра ответит на все ваши вопросы к себе по поводу архетипа - то это вряд ли, а вот возможность лучше понимать себя у вас появится. И еще, это хоть и телесно-метафорическая, но игра. Поэтому прошу и относится к ней как к игре, интересному времяпровождению, которое может принести какие-то инсайты про себя. А может и не принести.

Организационное
Оставлять комментарии к ответам других участников нельзя.
Разрешаю только в том случае, если вы уже были знакомы до этого и у вас сложились дружеские/приятельские отношения.

Я буду вас ненавязчиво сопровождать в этом путешествии и по мере необходимости давать обратную связь, задавать уточняющие вопросы. В качестве знака, что я прочитала ваш комментарий и у меня нет дополнительных вопросов буду ставить смайлик или писать ОК.

Здесь дано два различных задания.
В каком порядке вы будете их выполнять, примете участие во всех играх или нет решать вам. Единственная просьба, ответы на последующее задание пишите как ответ на свой первый комментарий, чтобы мне не надо было долго собирать ответы от одного и того же участника.

Все ключи к заданиям, пояснения и анализ будут через несколько дней.

Ну что, кому интересно посмотреть, насколько вы готовы проживать/проживаете архетип Искателя и что там ещё к нему примешивается? В путь?!

Игра первая, Искатель и я


За этот месяц (спасибо нашим экспертам, до сих пор в восхищении от проделанной ими работы!) вы много прочли, узнали про архетип Искателя.
В результате у вас внутри сложилась какая-то картинка, возможно только на уровне ощущения, но возник некий собирательный образ Искателя.

Найдите Искателя, населяющего пространство вашего воображения, вызовите мысленно этот образ и шагните в него. "Наденьте" его на себя. Можете для удобства положить на пол лист бумаги, на котором крупными буквами написано ИСКАТЕЛЬ и встать на него.

Прислушайтесь к своему телу.
Что ощущаете?
Комфортно вам или не очень?
Что в вас изменилось, когда вы "надели это".
Постарайтесь отловить конкретные телесные ощущения.


Если почувствуете какое-то движение в теле - последуйте ему насколько это возможно физически, а когда/если физически станет невозможно - то мысленно. Будут "идти" какие-то звуки - озвучьте их (только не очень громко, чтобы не напугать окружающих)).

На что похожи эти движения и звуки?
Что вы при этом испытываете?
Хочется ли вам плакать или смеяться?
Сжимаются ли кулаки?
Напрягаются скулы или на лице появляется улыбка и т.д.
Какие ощущения в ногах, руках, животе?
Какое чувство, какие эмоции (страх, радость, разочарование, стыд, гордость, умиротворение, злость, что-то другое)?


Попробуйте понять реакцией на что явилось это чувство. Сформулируйте это в формате "мне..., как будто...", например, мне страшно, как будто меня наказали. Или мне радостно, как будто я получил подарок. Я злюсь так, как будто меня оскорбили и т.д.
Потом спросите себя - от чего мне станет легче?
Напишите ответы.

Игра вторая. Поиски ответа


Продолжите 10-15 раз фразу:
Когда я (буду) Искатель, то...

Пишите первое, что идёт в голову, даже если это кажется полным бредом. Попросите свой внутренний голос, чтобы он не молчал, а говорил. А потом будьте вежливы, терпеливы, внимательны, чтобы его выслушать.
Прислушайтесь к "голосам за кадром", оценивающим написанное, когда вы это пишите.
Что они говорят?
Будет хорошо, если вы в скобках к каждой фразе напишете комментарий "внутреннего голоса": кто это говоpит? Чьими голосами?

P.S. Все мои дополнительные вопросы - это только тема для размышления, приглашение к разговору, но если у вас вопрос "не отзывается", то отвечать не обязательно.

Подробнее об эксперте: http://hloflo.livejournal.com/895108.html

Comments

( 319 comments — Leave a comment )
Page 1 of 4
<<[1] [2] [3] [4] >>
wistful_chant
Jan. 26th, 2016 08:34 am (UTC)
Участилось дыхание и сердцебиение, появилась улыбка, побежали мурашки. Вошла в тонус :).

Мне радостно волнительно, как будет мне предстоит захватывающее путешествие-приключение.
wistful_chant
Jan. 26th, 2016 08:47 am (UTC)
ч. 2
1. Когда я (буду) Искатель, то...я молода
2. Когда я (буду) Искатель, то... я активна
3. Когда я (буду) Искатель, то...я готова к риску
4. Когда я (буду) Искатель, то...я жажду приключений
5. Когда я (буду) Искатель, то...я легка на подъём
6. Когда я (буду) Искатель, то...мне интересно
7. Когда я (буду) Искатель, то...мне забавно, смешно внутри
8. Когда я (буду) Искатель, то...я ребёнок, и это - игра
9. Когда я (буду) Искатель, то...я знаю, что будет весело
10. Когда я (буду) Искатель, то...я ничего не боюсь
11. Когда я (буду) Искатель, то...я тянусь к новому
12. Когда я (буду) Искатель, то...я жду приключений

Оценочных голосов не прозвучало вообще.
Re: ч. 2 - de_mut - Jan. 26th, 2016 09:03 am (UTC) - Expand
Re: ч. 2 - wistful_chant - Jan. 26th, 2016 09:59 am (UTC) - Expand
Re: ч. 2 - de_mut - Jan. 26th, 2016 11:30 am (UTC) - Expand
Re: ч. 2 - wistful_chant - Jan. 26th, 2016 11:33 am (UTC) - Expand
snowbird
Jan. 26th, 2016 08:46 am (UTC)
Я чувствую уверенность в себе, самодостаточность, легкость, внутренний стержень, хочется бежать от людей подальше, к природе.
Ощущение, как будто у меня появились крылья. Как будто, если я разбегусь и прыгну со скалы, я смогу полететь.
snowbird
Jan. 26th, 2016 08:51 am (UTC)
Когда я искатель, то...
- мне не важно, что обо мне думают другие
- я чувствую себя сильной
- мне помогает само мироздание
- мне немного страшно от одиночества
- я немного боюсь устать от искательства
- я хочу сидеть на крыше мира и бесконечно смотреть на горизонт
- мне не страшно умереть
- я могу потерять любовь близких
- у меня срывает все тормоза и осторожность
- я становлюсь безрассудна
(no subject) - de_mut - Jan. 26th, 2016 09:04 am (UTC) - Expand
(no subject) - snowbird - Jan. 26th, 2016 09:29 am (UTC) - Expand
(no subject) - de_mut - Jan. 26th, 2016 09:32 am (UTC) - Expand
(no subject) - snowbird - Jan. 26th, 2016 09:39 am (UTC) - Expand
(no subject) - de_mut - Jan. 26th, 2016 09:08 am (UTC) - Expand
(no subject) - snowbird - Jan. 26th, 2016 09:33 am (UTC) - Expand
(no subject) - de_mut - Jan. 26th, 2016 09:06 am (UTC) - Expand
(no subject) - snowbird - Jan. 26th, 2016 09:36 am (UTC) - Expand
(no subject) - de_mut - Jan. 26th, 2016 09:42 am (UTC) - Expand
(no subject) - snowbird - Jan. 26th, 2016 11:40 am (UTC) - Expand
(no subject) - de_mut - Jan. 26th, 2016 03:32 pm (UTC) - Expand
kasia_kamskaia
Jan. 26th, 2016 09:01 am (UTC)
Добрый день. Я не искатель, это факт.
Шкурка искателя мне нравится, но вот надевать ее самостоятельно без причин извне типа форсмажора не могу.
Тем не менее прикину
ч1.
Вседозволенность. Сила. Вполне комфортно. Ушли страхи и сомнения, "вижу цель не замечаю препятствия".
Выпрямилась спина, поднялась голова, глубокой вздох и я в тадасане - пришла йога и расслабленность.
Ощущение такое как будто мне все разрешили.
ч2. Когда я (буду) искатель, то...
1. найду ответ на застарелый вопрос (за кадром как ни странно тишина, как будто все все это итак знали)
2. займусь хобби в полном объеме ( голос мамы - "наконец-то")
3. найду свой стиль и буду королева ( голос мамы - "ого!" и глаза такие по пять копеек)
4. поеду в Индию ( мой голос - "давно пора")
5. разрешу себе быть более толстошкурой ( групповой вой дохнущих тараканов в голове)
6. буду доверять интуиции на поиск ресурса (шелест денег)
7. разрешу себе ребячество (проскакал шут с бубенцами на шапке)
8. разрешу себе экспромт ( голос бывшего мужа - "все равно не сможешь")
9. поверю во всевышнее, что нас всегда оберегает (тихая улыбка моего доктора тибетский медицины)
10. пошлю бывшего мужа-искателя куда подальше, нам давно не по пути. У меня свой, и он тоже важен ( аплодисменты стоя нынешнего мужа)
de_mut
Jan. 26th, 2016 09:14 am (UTC)
" Я не искатель, это факт.
Шкурка искателя мне нравится, но вот надевать ее самостоятельно без причин извне типа форсмажора не могу. "
Я могу согласиться, что факт то, что шкурку искателя без причин извне вы надевать не можете. А искатель-то, судя по ответам и телесной реакции, в вас живёт и томится. Попробуйте ещё продолжить фразы из второго задания в отрицательном ключе - какие минусы для вас, когда вы искатель.
(no subject) - kasia_kamskaia - Jan. 26th, 2016 09:50 am (UTC) - Expand
(no subject) - de_mut - Jan. 26th, 2016 11:52 am (UTC) - Expand
(no subject) - kasia_kamskaia - Jan. 26th, 2016 12:25 pm (UTC) - Expand
(no subject) - de_mut - Jan. 26th, 2016 12:51 pm (UTC) - Expand
nina_ru
Jan. 26th, 2016 09:27 am (UTC)

Я буду идти куда глаза глядят, залазить куда можно и куда нельзя ведомая своим интересом.
В душе ощущенте будто раскрываешь подарок. В теле концентрированное расслабленное напряжение, будто я готова сделать шаг.
Когда я Искатель я свободна, с горящими глазами.


Я написала спонтанное письмо- на удиаление у меня нет критиков. :) и это очень вкусно- Искатель.


Спасибо! Мне было приятно в этом побыть!

de_mut
Jan. 26th, 2016 09:36 am (UTC)
Подумайте, если есть желание: а часто вы "не лезете, куда нельзя", хоть это вам и интересно? Кто/что определяет что можно, а что - нельзя? Чьим голосом (чьими словами) звучит это нельзя?
(no subject) - nina_ru - Jan. 26th, 2016 09:56 am (UTC) - Expand
bagrova_vnucka
Jan. 26th, 2016 09:32 am (UTC)
Представляю себя на краю горы. Ветер в лицо. Хочется раскинуть руки, может, не лететь, но чувствовать ветер. Мне становится свободно и легко. Сердцебиение ощущаю. И "голос" за кадром (ненастоящий, конечно :) "Эээ, куды собралась? А повозка?". Эмоции: что-то близкое к радости и почему-то опасение или даже страх.
bagrova_vnucka
Jan. 26th, 2016 09:37 am (UTC)
Когда я буду искателем...
я поеду на море
я куплю лошадь
я не возьму вещей
я побегу
я буду видеть звезды
я буду мало есть и спать
(no subject) - de_mut - Jan. 26th, 2016 09:41 am (UTC) - Expand
(no subject) - bagrova_vnucka - Jan. 26th, 2016 04:54 pm (UTC) - Expand
(no subject) - de_mut - Jan. 26th, 2016 09:40 am (UTC) - Expand
(no subject) - bagrova_vnucka - Jan. 26th, 2016 04:53 pm (UTC) - Expand
(no subject) - de_mut - Jan. 26th, 2016 05:06 pm (UTC) - Expand
(no subject) - bagrova_vnucka - Jan. 26th, 2016 05:17 pm (UTC) - Expand
(no subject) - de_mut - Jan. 26th, 2016 05:23 pm (UTC) - Expand
(no subject) - bagrova_vnucka - Jan. 26th, 2016 05:45 pm (UTC) - Expand
(no subject) - de_mut - Jan. 26th, 2016 07:19 pm (UTC) - Expand
(no subject) - bagrova_vnucka - Jan. 27th, 2016 06:32 am (UTC) - Expand
(no subject) - de_mut - Jan. 27th, 2016 07:48 pm (UTC) - Expand
(no subject) - bagrova_vnucka - Jan. 27th, 2016 08:31 pm (UTC) - Expand
(no subject) - de_mut - Jan. 27th, 2016 09:05 pm (UTC) - Expand
(no subject) - bagrova_vnucka - Jan. 27th, 2016 09:07 pm (UTC) - Expand
(no subject) - de_mut - Jan. 27th, 2016 09:11 pm (UTC) - Expand
(no subject) - bagrova_vnucka - Jan. 27th, 2016 09:33 pm (UTC) - Expand
alisa_dimina
Jan. 26th, 2016 09:44 am (UTC)
Задание 1.
Я еду на велосипеде в темноте по заросшему полю. Вокруг довольно холодно, но на мне свитер. На самом деле я немного устала, но недостаточно, чтобы прекратить движение, а ехать мне интересно. За спиной становится тише шум проезжающих машин. Над головой - очень красивые звезды, настолько красивые, что страшно залюбоваться, потерять управления велосипедом (темнота, не забываем) и куда-то болезненно упасть.
Я добровольно подписалась на это и мне интересно, поэтому неприятных ощущений не возникает. Сердце замирает от восторга.

Задание 2.
Когда я (буду) Искатель, то... я возьму и поставлю в лаборатории серию абсолютно бессмысленных и трудоемких опытов (занудным и саркастичным, но приятным мужским голосом), один из которых может дать осмысленный результат. А скорей всего не даст.
Когда я (буду) Искатель, то... я наконец-то решусь (своим голосом, недоверчиво) на что-нибудь очень экстремальное. Или хотя бы искупаться в проруби.
Когда я (буду) Искатель, то... я буду здорова. Идеально.
Когда я (буду) Искатель, то... я поставлю собственные желания выше целесообразности решения (совсем саркастично, своим голосом).
Когда я (буду) Искатель, то... я сменю работу на ту, где целесообразность не будет конфликтовать с моим желанием во что-то вляпаться. Вообще. (все еще саркастично, голосом из первого примера).

За образец мужского голоса пойдет русская озвучка Леонарда Нимоя или Антон Круглов.
de_mut
Jan. 26th, 2016 03:34 pm (UTC)
А для чего вам "во что-то вляпываться"? Что вы в этот момент испытывает, какие чувства?
(no subject) - alisa_dimina - Jan. 26th, 2016 03:52 pm (UTC) - Expand
(no subject) - de_mut - Jan. 26th, 2016 04:45 pm (UTC) - Expand
(no subject) - alisa_dimina - Jan. 27th, 2016 06:52 am (UTC) - Expand
(no subject) - de_mut - Jan. 27th, 2016 07:50 pm (UTC) - Expand
(no subject) - alisa_dimina - Jan. 28th, 2016 05:54 am (UTC) - Expand
lubluana
Jan. 26th, 2016 09:45 am (UTC)
Очень хорошее дополнение к зоне комфорта. У меня там очень сильная вилка Дом и Искатель, а моя старушка советует получать удовольствие от обычной жизни. И вот Искатель. С одной стороны я понимаю, что это моя любовь. Он смелый, умный, в движении, в поиске, но он сильно ограничен своей целью, он видит только впереди и ничего вокруг( это открытие, и это мне не очень то нравится). Он закрыт и, как не прискорбно, мой Искатель он не исцеляет, а обслуживает травму. (тоже открытие). А ответ в самом слове открытие-быть открытой, как бабушка советует и как говорит карта "Восприимчивость".
Кажется пазл сошелся, спасибо.
de_mut
Jan. 26th, 2016 09:53 am (UTC)
"Искатель он не исцеляет, а обслуживает травму"
Да, исходя из моего профессионального опыта и личных ощущений так оно и есть. Только я бы сказала, Искатель, он не исцеляет травму, а притупляет боль от неё и даёт возможность как-то жить дальше, в том числе - искать исцеления :)

Edited at 2016-01-26 10:06 am (UTC)
taurel
Jan. 26th, 2016 09:52 am (UTC)
Всё внутри аж затрепетало. Нос задергался, будто вынюхивая запахи.В теле зазудело. В дорогу, в дорогу!

Когда я буду Искатель, то... я встану и двинусь в путь.
Когда я буду Искатель, то... я перестану бояться мнения окружающих.
Когда я буду Искатель, то ... я научусь различать страны по ароматам.
Когда я буду Искатель, то... я освобожусь от кучи гнетущих проблем.
Когда я буду Искатель, то... я прекращу долго сидеть на месте.
Когда я буду Искатель, то... я смогу стать по-настоящему "своей" для дочки.
Когда я буду Искатель, то... мир заиграет вокруг яркими красками. Ещё ярче!
Когда я буду Искатель, то... меня переполнят безмятежность и спокойствие.
Когда я буду Искатель, то... я приду к своей гармонии.
Когда я буду Искатель, то... я прекращу торопить дорогу, а начну ею наслаждаться.

А внутренние голоса фыркают - тебе мало яркостей, тебе мало проектов и приключений, ты мало бегаешь? Ты скоро и так полетишь в отпуск, у тебя по два дня в больших городах, куда уж быстрее бегать? И самый противный из них говорит голосом коллеги по работе, причем, женщины моложе меня - "Наташа, тебе 35 лет, какая куртка-парка??? В твоем возрасте шубу носить надо!"
Это когда коллеги хвастались шубами, а я возьми да и ляпни, что хочу куртку-парку из "Коламбии" :)

На самом деле мне очень нравится стиль "Искателя", но он мне не идёт.
de_mut
Jan. 26th, 2016 10:03 am (UTC)
Попробуйте ответить своим внутренним голосам:
1. Да, я хочу, чтобы мир стал ещё ярче для меня.
2. Я достаточно бегаю, но я хочу наслаждаться дорогой.
3. Для чего надо в 35 носить шубу? Для удобства? Для статуса?
Отследите свою телесную реакцию при этом. Что почувствовали?

"На самом деле мне очень нравится стиль "Искателя", но он мне не идёт."
Не идёт или вам не уютно в такой одежде? Фотоколлаж по архетипам делали? Что вам там сказали?
(no subject) - taurel - Jan. 26th, 2016 10:47 am (UTC) - Expand
(no subject) - de_mut - Jan. 26th, 2016 11:57 am (UTC) - Expand
(no subject) - taurel - Jan. 26th, 2016 12:06 pm (UTC) - Expand
(no subject) - de_mut - Jan. 26th, 2016 03:38 pm (UTC) - Expand
(no subject) - de_mut - Jan. 26th, 2016 05:20 pm (UTC) - Expand
shanti_frei
Jan. 26th, 2016 09:52 am (UTC)
Игра 1. Вход в искателя.

Легкое эмоциональное возбуждение, сердцебиение, легкое ощущение подъема (адреналинового драйва? на зачаточной стадии) – в данный момент для меня это не комфортно и не уместно, хотя в подходящей ситуации (начало путешествия или седло лошади подо мною вместо дивана) нравится.

Ощущение движения энергии вверх (Удана-вайю? или что-то типа того), вверх от ушей, «шерсть дыбом»...

Звуки: «йу-ху!», улыбка до ушей, весело и радостно, хочется подпрыгивать… и обнять лошадь – это уже фантазия возбудилась. (Лошади у меня нет на самом деле)

Легкость в нижней части затылка. Потом в верхней.

Игра 2. Искатель говорит.

Когда я (буду) Искатель, то... я не буду беспокоиться о том, что говорят или думают другие люди… не буду бояться никого потерять, потому что это естественный ход жизни… буду вставать в месте с солнцем, седлать коня и пускаться вперед по незнакомой горной дороге. Вид уходящей вперед дороги и новые впечатления станут моими обычными спутниками.

…Я не буду бояться нового, не буду бояться браться за новое дело. Не буду относиться ни к чему слишком серьезно, потому что это всё просто часть моего пути.


Искатель высказался. Голоса за кадром философски молчали... ну, или они у меня просто очень тактичные.

И научись, наконец, водить машину, с-ка!

Всё! На сегодня он высказался достаточно.
de_mut
Jan. 26th, 2016 12:14 pm (UTC)
Насколько совпадает с вашим повседневным отношением к жизни то, что вы написали в продолжении к фразе "когда я буду Искатель"?
(no subject) - shanti_frei - Jan. 26th, 2016 01:32 pm (UTC) - Expand
(no subject) - de_mut - Jan. 26th, 2016 03:39 pm (UTC) - Expand
(no subject) - shanti_frei - Jan. 26th, 2016 04:03 pm (UTC) - Expand
katerina_kethet
Jan. 26th, 2016 10:33 am (UTC)

Игра1.
У меня сила, власть, спокойствие.  Как будто я стала "королевой":прямая спина,  вся одежда индивидуальна сочетаема и качественна, взгляд власти, состояние спокойной охоты, я на своем месте. Сижу,  руки на подлокотниках, могу встать в любой момент и пойти, сижу-отдыхаю наблюдаю принимаю решение. Телу комфортно, приятно на ощупь ткани, ни холодно-ни тепло, дыхание почти ее слышно, в руках сила, ноги в идеальных ботинках устойчиво стоят на земле.
Игра 2.
Когда я буду Искатель, то: будет восхитительная стильная и прекрасная одежда, у меня будет идеальная обувь несколько пар, я буду много ходить, мое состояние будет радость и движение, я часто улыбаюсь, мое тело легкое и подвижное, я ношу с собой свою еду и не довольствуюсь не тем, у меня получается, я хожу в горы, я путешествую не утомляясь, я вижу времена года в природе, у меня досточно денег на мою жизнь, я пишу, я в благополучии  довольстве.
Голосов нет. Ощущение правильности, спокойной правды, естественности.

de_mut
Jan. 26th, 2016 12:16 pm (UTC)
"У меня сила, власть, спокойствие" Насколько часто вы испытываете эти ощущения в реальной жизни?
(no subject) - katerina_kethet - Jan. 26th, 2016 12:28 pm (UTC) - Expand
(no subject) - de_mut - Jan. 26th, 2016 12:49 pm (UTC) - Expand
(no subject) - katerina_kethet - Jan. 26th, 2016 01:10 pm (UTC) - Expand
(no subject) - de_mut - Jan. 26th, 2016 03:46 pm (UTC) - Expand
(no subject) - katerina_kethet - Jan. 26th, 2016 04:27 pm (UTC) - Expand
dyshegreika
Jan. 26th, 2016 10:57 am (UTC)
Игра 1
Мышцы напрягаются, это приятное ощущение. Как будто бы мне прямо сейчас нужно будет пройти большое расстояние, и тело заранее готовится. Чувствую легкость, упругость.
Как будто бы где-то недалеко начал звенеть маленький колокольчик. Он звучит именно для меня. Он меня зовет. Кажется еще, что окно приоткрыто, и оттуда повеяло влажным весенним воздухом. Я улыбаюсь. Я предвкушаю Приключение.

Игра 2
Когда я (буду) Искатель, то...выйду без чемодана и пойду куда глаза глядят. (Внутренний Голос комментирует: а как же десяток твоих близких, которые ждут, что ты пойдешь именно к ним?)
Когда я (буду) Искатель, то...буду проходить мимо, вероятно, замечательных и знаменитых мест, если они мне не нравятся.
Когда я (буду) Искатель, то...смогу подолгу оставаться именно там, где мне хорошо. Чтобы потом пойти дальше. (ВГ: а как же твой спутник жизни? у нег совсем другие вкусы и метод путешествий)
Когда я (буду) Искатель, то...однажды попрощаюсь со всеми уйду. Может, не навсегда, но надолго. (ВГ: ты будешь скучать по "всем". И пожалеешь.)
Когда я (буду) Искатель, то...я буду слушать колокольчик. и по мере приближения к цели он будет звенеть все громче и настойчивей.
Когда я (буду) Искатель, то...я буду сидеть ночью у костра и предвкушать следующий, полный опасностей день. Я буду волноваться, но буду спокойна, потому что я знаю, что преодолею все.
Когда я (буду) Искатель, то...однажды я найду то, что ищу. И тогда все изменится. И я смогу вернуться.
de_mut
Jan. 26th, 2016 12:24 pm (UTC)
"...однажды я найду то, что ищу. "
Напишите первое, что приходит в голову, не думая:
а что ты ищешь?

"Когда я (буду) Искатель, то...однажды попрощаюсь со всеми уйду. Может, не навсегда, но надолго. (ВГ: ты будешь скучать по "всем". И пожалеешь.)"
Попробуйте сказать своему ВГ - если пожалею, то вернусь, это не проблема. Какая реакция?

Насколько справедливы для вас высказывания:
Мне не хватает возможности/решительности поступать так, как хочу этого я.
Мне не хватает возможности/решительности самой выбирать, что мне интересно или нет, что мне нравится или нет.
(no subject) - dyshegreika - Jan. 26th, 2016 12:46 pm (UTC) - Expand
(no subject) - de_mut - Jan. 26th, 2016 03:51 pm (UTC) - Expand
(no subject) - dyshegreika - Jan. 26th, 2016 03:55 pm (UTC) - Expand
cinem_a
Jan. 26th, 2016 11:06 am (UTC)
Игра 1.
-- На что похожи эти движения и звуки? - на плавание (парение) то есть отрыв от земли и "стояние" в этой субстанции; бесшумно; легкие касания для "знакомства" в ином состоянии и пространстве с привычными предметами и теми которые стали видны.

-- Что вы при этом испытываете? - удовольствие.

-- Хочется ли вам плакать или смеяться? - улыбаюсь)) Но могу просто поскакать от радости со смехом как барашек или молодой козлёнок по тропинке из детства между старыми парниками до яблоневого сада))

-- Сжимаются ли кулаки? - нет, ладонь округляется для того чтобы коснуться предметов.

-- Напрягаются скулы или на лице появляется улыбка и т.д. - лицо все-таки твердое, хоть и улыбка, и внутри и на губах.

-- Какие ощущения в ногах, руках, животе? -- гудения и покалывания)

--Какое чувство, какие эмоции ? -- блаженство))

Спасибо и с уважением,
Соня))

Edited at 2016-01-26 11:06 am (UTC)
cinem_a
Jan. 26th, 2016 11:19 am (UTC)
Игра 2
Когда я () Искатель, то...
ветер в лицо (папа которому я хочу понравиться)
распахнут воротник (всякие начальники ))
приятно пахнет кожа на куртке и сумке (...)
они приятны на ощупь (один знакомый массажист))
живот как чаша, тарелка для тв (один знакомый)
хлопаю руками как крыльями (ааааа!! это один мой старый друг с которым мы гуляли)))
глаза голубые (ты хорошая девочка - это мама)
чувствую откуда приносит дым, из какой местности, сторожки или вигвама (это я -- который давно не был наедине с собой)
потом вижу глазами дым (скоро птицы полетят на юг -- это грустит папа)
потом сладко вдыхаю его с удовольствием (нам нужна компания -- говорят друзья с которым давно не виделся)
прислоняюсь к дереву (тебе нужно отдохнуть -- говорит мама)
провожу по дереву ладонями с удовольствием (это очень приятно -- говорят руки и тот кто соскучился)
ощущаю это как отдых и перезагрузку (фильм Матрица)

__________________________

Спасибо))
Re: Игра 2 - de_mut - Jan. 26th, 2016 12:29 pm (UTC) - Expand
Re: Игра 2 - cinem_a - Jan. 26th, 2016 09:28 pm (UTC) - Expand
aliwia
Jan. 26th, 2016 11:20 am (UTC)
Мне очень уютно в этом образе.
Расправились плечи , захотелось потянуться, сделать несколько коротких упражнений, чтобы размяться. Хочется улыбаться, смеяться и петь. И двигаться, обязательно двигаться. Мышцы рук и ног требуют разминки, в животе ощущение - словно в лифте спускаешься.
Кажется, что вот-вот меня накроет волна энергии. :) К этому примешивается лёгкая усталость.
Эмоции - радость, предвкушение, лёгкость. И чуть-чуть грусти - от сиюминутной усталости. Кажется, что эта усталость где-то в голове.

Когда я Искатель, то мне интересно.
Когда я Искатель, я куда-то иду, двигаюсь, я в пути.
Когда я Искатель, я делаю открытия.
Когда я Искатель, мне жарко, может быть немного некомфортно, но радостно.
Когда я Искатель, я свободна.
Когда я Искатель, у меня в голове много идей.
Когда я Искатель, я чего-нибудь интересное придумываю, не относящееся к пути и цели. Просто сочиняю :)
Когда я Искатель, у меня удобная одежда и обувь.
Когда я Искатель, я одна, и это мне нравится.
Когда я Искатель, я иду к другим людям, и это тоже мне нравится.
Когда я Искатель, мне приятно смотреть на пейзаж вокруг.
Когда я Искатель, я готова поделиться своими открытиями.
Когда я Искатель, у меня рюкзак, который приятно оттягивает плечи.
Когда я Искатель, я жду приключений.
Когда я Искатель, я люблю весь мир.
Когда я Искатель, душа поёт.
aliwia
Jan. 26th, 2016 11:24 am (UTC)
Внутренний критик:
- Это всё фантазии. У тебя дела, обязанности. Куда собралась - а кто за тебя всё делать будет? Мечты... Они всё равно не исполняются. Глупости это всё. Только расстраиваешься из-за них...

Голос строгий, усталый. Женский, низкий - дама в возрасте говорит. Словно строгая учительница.

И ещё:
- Важнее всего - прочно стоять на ногах. Стабильность важна, а не эти все искания. Ветер на хлеб не намажешь!

И еще:
- Ты заблудишься. Потеряешься. В общем, никуда не дойдёшь. Стыдно-то как будет!
- Твои искания и открытия никому не нужны. Люди нормальной жизнью живут, а не в облаках витают. Только посмеются над тобой или вообще не заметят.

Edited at 2016-01-26 11:33 am (UTC)
(no subject) - de_mut - Jan. 26th, 2016 12:37 pm (UTC) - Expand
(no subject) - aliwia - Jan. 26th, 2016 06:14 pm (UTC) - Expand
(no subject) - de_mut - Jan. 26th, 2016 07:56 pm (UTC) - Expand
(no subject) - aliwia - Jan. 27th, 2016 05:00 am (UTC) - Expand
(no subject) - de_mut - Jan. 27th, 2016 07:54 pm (UTC) - Expand
(no subject) - aliwia - Jan. 27th, 2016 08:36 pm (UTC) - Expand
keranza
Jan. 26th, 2016 11:28 am (UTC)
У меня Искатель не основной архетип. Но очень хочется понять его.
Задание 1.
Мне не очень комфортно в образе Искателя из моего воображения. Одежда очень тяжёлая, её много, она многослойная, тяжёлый плащ и тяжелые ботинки. Но я чувствую себя смелее и как-будто спрятавшись.
Тянет идти и одновременно сбросить с себя тяжесть. Сразу чувствуется ветер в лицо и дождь. Я люблю дождь, но мокрая одежда раздражает. Напрягаются скулы, но кулаки не сжимаются и сильного напряжения в теле нет. Я всматриваюсь вперёд. Моя эмоция - настороженное сосредоточение, как перед принятием важного решения.

Задание 2.
Когда я буду Искателем, я буду много ходить в походы ("зачем оно тебе, эти кочки и коряги, и утром так холодно всегда..." - мама)
Когда я буду Искателем, я буду знать следы зверей и птиц ("неужели тебе это действительно интересно?!" - мама)
Когда я буду Искателем, я не буду скучать в одиночестве ("мне кажется тебе плохо" - мама)
Когда я буду Искателем, я отправлюсь в морское путешествие ("я мечтаю о своей яхте" - мой друг)
Когда я буду Искателем, я буду курить сигареты ("ты бросила" - я сама)
Когда я буду Искателем, я буду немногословна ("это довольно скучно" - я сама)
Когда я буду Искателем, я смогу рассказывать интересные истории ("мне бы этого хотелось" - я сама)
Когда я буду Искателем, у меня будет обветренное лицо ("что у тебя с лицом?!" - мама)
Когда я буду Искателем, я буду любить вставать рано ("тебе надо вставать раньше" - мама)
Когда я буду Искателем, я не смогу иметь свой дом ("это очень неуютно" - я сама)
Когда я буду Искателем, я везде буду чувствовать себя другой ("это знакомо" - я сама)
Когда я буду Искателем, я буду бродить по свету ("мне нравится ощущение аэропорта" - я сама)
Когда я буду Искателем, я буду любить простые радости ("простенько и бедненько, но мило" - мама)
Когда я буду Искателем, меня не будут волновать социальные установки ("будешь дворником работать, " - мама)
Когда я буду Искателем, у меня будет собака ("и у тебя есть собака!" - я сама)

Edited at 2016-01-26 11:35 am (UTC)
de_mut
Jan. 26th, 2016 12:43 pm (UTC)
"Моя эмоция - настороженное сосредоточение, как перед принятием важного решения. "
Какое решение вы должны принять? О чём?

Ко второму заданию. Попробуйте определить, по каждому пункту какую эмоцию вы будете испытывать в этом случае.
(no subject) - keranza - Jan. 26th, 2016 01:07 pm (UTC) - Expand
(no subject) - de_mut - Jan. 26th, 2016 04:08 pm (UTC) - Expand
(no subject) - keranza - Jan. 27th, 2016 07:33 am (UTC) - Expand
khalvakhalva
Jan. 26th, 2016 12:24 pm (UTC)
Здравствуйте! Я сама чувствую себя Искателем, несколько близких моих знакомых увидели его во мне.
Когда я представляю себя Искателем, у меня ускоряется пульс и загораются глаза! Тело просится в ходьбу, переходящую в бег. Дааа!!! Бежать по холмам, видеть горизонты, в прыжках ощущать полёт. Звуки тоже появляются- сначала марш, я взмахиваю рукой и поднимаю колено для шага, в теле бодрость и собранност. А когда я бегу- только ветер в ушах, ритм сердца. И слезы- от ветра, пыли и ...счастья !
Когда я Искатель, я:
- живая
- настоящая
- чувствую жизнь
- активная и бодрая
- внимательная и чуткая
- чувствую связь с природой
- учусь
- делюсь опытом
- пою песни
- могу кричать
- налегке
- принимаю изменения легче
- смелая
- знаю своё дело
- могу за себя постоять и позаботиться
- социально значима
- держу руку на пульсе
- я есть
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Чувствую, что есть другие архетипы.
С детства я любила ходить по лесу, изучать и рассматривать травы и старые пеньки, собирала лесные трофеи. И много чего еще. Смотрела программы про природу и путешествия. Читала энциклопедии. Но не любила приключенческие романы. И особенно не любила героев. ( до сих пор не люблю!) благодарю за возможность участия в игре! Увлекательного трипа всем нам!
de_mut
Jan. 26th, 2016 12:46 pm (UTC)
"Когда я Искатель, я:
- живая
- настоящая
- чувствую жизнь"
Ответьте быстро, не задумываясь, первое, что приходит в голову:
какая ты в моменты, когда "не Искатель"?
(no subject) - khalvakhalva - Jan. 26th, 2016 12:57 pm (UTC) - Expand
(no subject) - de_mut - Jan. 26th, 2016 04:09 pm (UTC) - Expand
(no subject) - khalvakhalva - Jan. 26th, 2016 05:18 pm (UTC) - Expand
(no subject) - de_mut - Jan. 26th, 2016 05:21 pm (UTC) - Expand
(no subject) - khalvakhalva - Jan. 26th, 2016 06:10 pm (UTC) - Expand
(no subject) - de_mut - Jan. 26th, 2016 07:38 pm (UTC) - Expand
(no subject) - khalvakhalva - Jan. 26th, 2016 09:00 pm (UTC) - Expand
(no subject) - de_mut - Jan. 26th, 2016 09:17 pm (UTC) - Expand
(no subject) - khalvakhalva - Jan. 26th, 2016 10:08 pm (UTC) - Expand
(no subject) - de_mut - Jan. 26th, 2016 10:19 pm (UTC) - Expand
(no subject) - khalvakhalva - Jan. 26th, 2016 10:29 pm (UTC) - Expand
(no subject) - de_mut - Jan. 27th, 2016 07:58 pm (UTC) - Expand
(no subject) - de_mut - Jan. 28th, 2016 07:27 am (UTC) - Expand
(no subject) - khalvakhalva - Jan. 28th, 2016 12:08 pm (UTC) - Expand
(no subject) - de_mut - Jan. 28th, 2016 12:20 pm (UTC) - Expand
(no subject) - de_mut - Jan. 28th, 2016 07:30 am (UTC) - Expand
(no subject) - khalvakhalva - Jan. 28th, 2016 12:21 pm (UTC) - Expand
(no subject) - de_mut - Jan. 28th, 2016 12:29 pm (UTC) - Expand
Page 1 of 4
<<[1] [2] [3] [4] >>
( 319 comments — Leave a comment )

Profile

Хло
hloflo
Хло-Фло

Latest Month

February 2018
S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728   

Tags

Powered by LiveJournal.com